Familien-Bildungsstätte Leonberg
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Entspannung

T`ai Chi Ch`uan für Fortgeschrittene

Die Kunst der natürlichen Bewegung Yang Stil (Cheng Man Ch'ing-Tradition)

T'ai Chi Ch'uan ist ein uraltes chinesisches System der Selbstübung, das aus der Philosophie des Tao, des Yin und Yang erwachsen ist. Die äußere Form sind harmonische Bewegungen, die langsam und ohne Anstrengung durchgeführt werden. Menschen jeden Alters können T’ai Chi üben. Aspekte der Gesundheit und Meditation stehen in diesem Kurs im Vordergrund. T'ai Chi hilft, das Zentrum der Person zu entwickeln und das körperliche und seelische Gleichgewicht wiederherzustellen. Der Einstieg in die ungewohnten Bewegungsabläufe erfordert Geduld und Bereitschaft, eingeschliffene Fehlhaltungen zu erkennen und langsam abzubauen.
Für Fortgeschrittene (Voraussetzung: Lange Form Teil 1 und 2),
auch für Wiedereinsteiger/innen geeignet.

Kursnummer: 6444p

Termin: 1 × Mi., 20.9.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 27.9.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 4.10.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 11.10.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 18.10.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 25.10.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 8.11.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 15.11.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 22.11.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 29.11.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 6.12.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 13.12.2017, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 17.1.2018, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 24.1.2018, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 31.1.2018, 19.30 – 21.00 Uhr
1 × Mi., 7.2.2018, 19.30 – 21.00 Uhr

Kosten: 105,60 €

Leitung: Sonntag, Birgit · Tai Chi Lehrerin

Ort: K.-G.-Haldenwang-Schule, Ostertagstr. 24; Runder Raum

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