Familien-Bildungsstätte Leonberg
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Familien-Bildungsstätte Leonberg

Pilates

Pilates - Afterwork

mit Vorkenntnissen

Sie trainieren Ihre körperliche Fitness und steigern Ihr Selbstwertgefühl: Pilates hilft Ihnen, Bauchmuskeln zu stärken, den Po zu straffen und zu festigen, Ihre Beine schlank zu trimmen, Ihre Energie zu steigern und sich rundum wohl zu fühlen. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Der Schlüssel ist Gleichmäßigkeit und Regelmäßigkeit. Angenehme Musik wird Sie durch die Stunde führen.
Unser Motto: Fit und ausgeglichen den Tag beginnen oder ausklingen lassen. Testen Sie Pilates und gewinnen Sie ein neues Lebensgefühl.

Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk

Kursnummer: 6327p

Termin: 1 × Di., 12.9.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 19.9.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 26.9.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 10.10.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 17.10.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 24.10.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 7.11.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 14.11.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 21.11.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 28.11.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 5.12.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 12.12.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 19.12.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 9.1.2018, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 16.1.2018, 18.30 – 19.30 Uhr
1 × Di., 23.1.2018, 18.30 – 19.30 Uhr

Kosten: 70,40 €

Leitung: Roggendorff-Langner, Martina · Diplom-Sportlehrerin

Ort: Familien-Bildungsstätte Leonberg e.V.; Kaminzimmer

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