Familien-Bildungsstätte Leonberg
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Familien-Bildungsstätte Leonberg

Körpererfahrung für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft

Einstieg ab der 13. Schwangerschaftswoche - Vorkenntnisse nicht erforderlich

Die Schwangerschaft ist für die werdende Mutter eine besondere Zeit. Ab dem Moment der Befruchtung ist die Mutter psychisch und physisch mit dem Kleinen verbunden. Spezielle Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga, die auf die Stimmungslage der Mutter beruhigend wirken, werden auch vom Kind wahrgenommen, so dass beide sich wohlfühlen. Weitere Themen, die insbesondere die Schwangerschaft berühren, werden angesprochen.
Bitte klären Sie die Teilnahme mit Ihrem Frauenarzt ab.
Es wird empfohlen eine Stunde vor Kursbeginn keine Mahlzeit mehr einzunehmen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke und eine Gymnastikmatte

Kursnummer: 1314p

Termin: 1 × Di., 12.9.2017, 19.30 – 20.45 Uhr
1 × Di., 19.9.2017, 19.30 – 20.45 Uhr
1 × Di., 26.9.2017, 19.30 – 20.45 Uhr
1 × Di., 10.10.2017, 19.30 – 20.45 Uhr
1 × Di., 17.10.2017, 19.30 – 20.45 Uhr

Kosten: 34,40 €

Leitung: Hennes, Claudia · Yogalehrerin

Ort: K.-G.-Haldenwang-Schule, Ostertagstr. 24; Haus 5, Musikzimmer

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