Yoga in der Schwangerschaft

Einstieg ab der 13. Schwangerschaftswoche - Vorkenntnisse nicht erforderlich

Die Schwangerschaft ist für die werdende Mutter eine besondere Zeit. Ab dem Moment der Befruchtung ist die Mutter psychisch und physisch mit dem Kleinen verbunden. Spezielle Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga, die auf die Stimmungslage der Mutter beruhigend wirken, werden auch vom Kind wahrgenommen, so dass beide sich wohlfühlen. Weitere Themen, die insbesondere die Schwangerschaft berühren, werden angesprochen.
Bitte klären Sie die Teilnahme mit Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt ab.
Es wird empfohlen eine Stunde vor Kursbeginn keine Mahlzeit mehr einzunehmen.

Bei diesem Kurs ist keine Ermäßigung bei den Kursgebühren möglich.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Gymnastikmatte

Kursdaten
Status:
Kurs läuft bereits
Kursnummer:
222-1320
Termine:
5 x Dienstag, 20.09.2022 - 18.10.2022
Einzeltermine:
  • Dienstag, 20.09.2022, 20:40 Uhr - 21:55 Uhr
  • Dienstag, 27.09.2022, 20:40 Uhr - 21:55 Uhr
  • Dienstag, 04.10.2022, 20:40 Uhr - 21:55 Uhr
  • Dienstag, 11.10.2022, 20:40 Uhr - 21:55 Uhr
  • Dienstag, 18.10.2022, 20:40 Uhr - 21:55 Uhr
Kosten:
53,50 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

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