Heute schon gelacht? Schon mal von Lach-Yoga gehört?

„Lachen ist eine fröhliche Gesundheitsvorsorge“

Dieses Zitat stammt vom indischen Arzt und Lachyogaentwickler Dr. Madan Kataria. Lachen ist eine Übung für Körper und Seele. Wenn wir mit unserem Körper lachen, bewirken wir kraftvolle positive Veränderungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Im Lach-Yoga kombinieren wir Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga mit Lachübungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Probieren Sie es aus und lachen Sie mit.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung

Kursdaten
Status:
Anmeldung läuft
Kursnummer:
201-6426
Termine:
2 Freitag, 08.05.2020 - 15.05.2020
Einzeltermine:
  • Freitag, 08.05.2020, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
  • Freitag, 15.05.2020, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Kosten:
9,00 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

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