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Aktuelles

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Gesellschaft

4125p: Gassi gehen mit dem inneren Schweinehund

Vom guten Umgang mit dem Unwillkürlichen in uns
Wir haben viele gute Ideen für unser Leben.

Viele wünschen, sich gesünder zu ernähren, öfter den Augenblick zu genießen, mehr mit sich selbst und mit anderen im Frieden zu leben. Und dann gelingt es wieder nicht: Sorgen, Verletzungen und mangelnde Motivation halten uns davon ab.
Moderne Hirnforscher sagen uns warum: Unwillkürliche Prozesse in uns sind stärker als das, was wir uns willentlich vornehmen. Da hilft es auch nichts, den inneren Schweinehund zu etwas zwingen zu wollen - wer Zwang gegen sich selbst ausübt, wird allenfalls depressiv. Nur wer die Sprache seines inneren Schweinehunds erlernt, wird ihn für seine Ziele gewinnen können. Hierzu zeigt das Seminar Methoden und Übungen auf.
In Kooperation mit der vhs Leonberg.

Kursnummer: 4125p

geschrieben am 28.11.2017 um 12:16 Uhr.


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