Familien-Bildungsstätte Leonberg
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Entspannung

Yoga - Stressbewältigung von Körper, Geist und Seele

Ich möchte mit Ihnen meine eigenen positiven Erfahrungen mit Elementen aus dem Hatha- und dem Kundalini-Yoga teilen. Durch diese Asanas, Körper-und Pranayamas und Atemübungen bekommen Sie ein körperliches Wohlgefühl, welches Ihnen hilft, auch im Alltag die notwendige Ruhe zu bewahren. Yoga eröffnet Ihnen neue Blickwinkel und lehrt Sie mit Ihren Emotionen gelassener umzugehen und zu Ihrer inneren Harmonie zu finden.
" Sei gut zu deinem Körper, damit die Seele Freude hat, darin zu wohnen" (Teresa von Avilia)

Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, warme Socken, Decke

Kursnummer: 6407p

Termin: 1 × Di., 12.9.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 19.9.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 26.9.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 10.10.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 17.10.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 24.10.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 7.11.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 14.11.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 21.11.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 28.11.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 5.12.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 12.12.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 19.12.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 9.1.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 16.1.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 23.1.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 30.1.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
1 × Di., 6.2.2018, 18.00 – 19.30 Uhr

Kosten: 118,80 €

Leitung: Hennes, Claudia · Yogalehrerin

Ort: K.-G.-Haldenwang-Schule, Ostertagstr. 24; Haus 5, Musikzimmer

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